Über mich

Nach meiner Ausbildung zur Kauffrau wurde Bewegung zum perfekten Ausgleich meines Alltags im Büro. Meine erste Yogalektion hatte ich im 2012 in Kloten. Neugierig und geplagt von Rückenschmerzen wollte ich einfach mal ausprobieren - seither praktiziere regelmässig. Sobald ich meine Matte ausrolle, rückt alles andere in den Hintergrund. Ich bin komplett bei mir, nehme das Gefühl von Ruhe, Ausgeglichenheit und ja, manchmal auch den Muskelkater :), mit ins Leben abseits der Matte. Ich habe ein besseres Körpergefühl erlangt und Yoga hat mich auf positive Weise gelehrt, gewisse Dinge anders zu sehen und anders anzugehen. Im 2021 habe ich die RYT-200 Stunden Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert. Weil ich genau dieses Gefühl und die vielen weiteren positiven Aspekte des Yogas, anderen Menschen weitergeben möchte.