Yogawerk
Namaste und Herzlich Willkommen
Schön das du mich gefunden hast. Mein Name ist Samantha und ich unterrichte seit 2022 Yoga. Da ich kein eigenes Studio besitze, biete ich meine Lektionen an unterschiedlichen Standorten im Glattal an. So kann ich je nach Anlass den perfekten Ort dazu wählen und für die Bedürfnisse meiner Kunden flexibel bleiben.
Meine regulären Yogalektionen finden im Gymnastikraum des WaterWorld Wallisellens statt und eignen sich für Anfänger sowie erfahrene Yogis. Für meine Specials sowie das 1:1 Training suche ich mir jeweils das passende Studio in der Region Glattal. Meist wechsle ich zwischen dem Yogaraum der Tanzschule Tanz&Zwicky (Dübendorf) und dem im Hotel Allegra (Kloten) ab.
Du kannst dich generell auf abwechslungsreiche Stunden freuen, in denen jeweils gilt:
My Body, My Yoga. Bedeutet: Mein Yoga passt sich deinem Körper und Gegebenheiten an, nicht umgekehrt. Denn ich bin überzeugt davon, dass jeder Yoga praktizieren kann und das dadurch, deine Welt etwas ausgeglichener wird. Bist du auf der Suche nach:
- Einem besseren Körpergefühl
- Einem ruhigeren Geist und mehr im Moment sein
- Akzeptanz für dich und deinen Körper
- Freude an Bewegung
- Energie tanken
- Stärkung deines Körpers auf sanfte Weise
- Beweglich werden oder bleiben
- Schmerzen lindern und/oder Blockaden auf allen Ebenen lösen
- Eine warme und offene Atmosphäre in der man auch mal lachen darf und den Alltag hinter sich lässt
... dann bist du bei mir genau richtig. Klicke unten auf "Angebot" und erfahre mehr oder buche direkt deine erste Lektion.
Nebst meinen regulären Stunden biete ich auch Yoga für Unternehmen und ihre Teams an sowie Yoga für Sportvereine. Mehr dazu unter "Angebot".
Interessiert? Ich freue mich von dir zu hören und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Folgende SPECIALS stehen an:
Yin Yoga und ein Hauch Ayurveda
begleitet durch die Live Klängen der Handpan
von Andreas Mathys
Freitag, 21. Februar 2025
19:00 bis 20.30 Uhr
Tanz&Zwicky, Am Wasser 1,
8600 Dübendorf
Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit zur Entschleunigung und Entspannung. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ich freue mich darauf, diese besondere Reise mit dir zu teilen. Namaste Sam.
INSIDE FLOW SPECIAL
mit Sabrina Hediger
(Inside Flow Teacher aus Winterthur)
Nächstes Datum und der Standort für April 2025 folgen demnächst.
Erlebe Vinyasa Flow auf eine ganz neue Art und Weise und entspanne danach im Wellness World vom Hallenbad Wallisellen.
Online buchen
Meine Lektionen sind direkt und ganz einfach über die Eversports App buchbar.
Bei persönlichen Fragen erreichst Du mich am besten via WhatsApp oder telefonisch.
REVIEWS
Erfahre hier, was Teilnehmer zu meinen Lektionen sagen.
Sabrina H.
"Yoga mit Sam kann ich von Herzen empfehlen. In jedere Einheit ist spürbar, mit wie viel Liebe und Herzblut sie die Stunde vorbereitet hat. Es gibt für jedes Level die passenden Übungsoptionen und es ist immer eine wunderbare Mischung aus Aktivität und Entspannung. Danke liebe Sam für deine wertvolle Arbeit und dein Einfühlungsvermögen."
Nadine S.
"Sam ist eine aussergewöhnliche Kursleiterin, die in jeder Stunde spürbar auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht. Auch wie sie sich vorbereitet, wie viel Herzblut sie in die Stunde steckt - man fühlt sich, als wäre die Stunde speziell für einen selbst konzipiert. Ihre Kurse sind abwechslungsreich und kreativ, oft bereichert durch kleine Specials wie Düfte, inspirierende Sprüche, Achtsamkeit und Meditation. Sie lebt das Yoga in jeder Bewegung und jedem Moment und es ist kein Zufall, dass das Wort "AchtSAMkeit" ihren Namen trägt. Ihre warmherzige und präsente Art macht jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis."
Jessica Mendoza
"Das Yoga hat mein Lebensstil verändert. Ich bin gelassener und klarer im Kopf. Es gibt mir mehr Raum für klare Gedanken. Eine innere Stärke überflutet mich. Ich bin sehr dankbar das ich durch Sam eine neue Sportart entdeckt habe und könnte es mir nicht mehr ohne vorstellen. Von ganzem Herzen ein herzliches Dankeschön. Sam ist einfach einzigartig und wunderbar. Sie strahlt so viel positives aus das man es im schönen Raum spüren kann. Ich freue mich schon auf die Specials!"
Sandra H.
"Sehr vielseitig, kann ich nur empfehlen."
Daniel Rust
"Zweifellos einer der besten Yogalehrer in Zürich! Eine Expertin mit einem großartigen persönlichen Ansatz, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Schüler problemlos bei all ihren Yoga-Bedürfnissen anleiten kann! Kann es wärmstens empfehlen!"
Claudia Wohlgemuth
"Schon sehr oft habe ich bei den Yoga- Gruppenstunden von Sam mitgemacht. Es hat mir jedes Mal super gefallen und ich habe mich danach immer total entspannt & gelassen gefühlt. Sam nimmt sich Zeit, um uns die genaue Technik für jede «Pose» zu zeigen, damit wir unseren Körper nicht versehentlich verletzen. Yoga mit Sam ist eine tolle Sache, und jeder egal ob Anfänger oder Fortgeschritten findet seine persönliche Entspannung in der Yoga-Stunde."
Angelika H.
"Die Yogastunden bei Samantha sind eine Bereicherung meines Alttags. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich, die Atmosphäre in der tollen Gruppe immer super angenehm und entspannend. Durch die ruhige und einfühlsame Art vom Sam, fühlt man sich direkt wohl."
Anita Messmer
"Ich finde es einfach super, dass auch ich in der Ferne, von Sam‘s Yoga Stunden profitieren kann. Die Videos sind 24/7 aufgeschaltet und looos geht. Genial!"
Oliver Nautsch
"Habe eine Lexion mit Samantha mitgemacht und wenn ich nicht so weit weg wohnen würde, dann wäre ich wohl öfter dabei. Hat richtig Spass gemacht."
Dennis Sonderegger
"Tolle Yoga Lektionen bei Samantha in einer super Gruppe!"
Carmen
"Samantha hat eine herzlichen Art und schafft eine familiäre Atmosphäre in welcher man sich sofort Willkommen fühlt. Die Yoga Stunde ist abwechslungsreich und gut strukturiert. Sie erklärt die Übungen klar und gibt hilfreiche Anpassungen. Ihre positive Energie und ihr Lächeln stecken die Teilnehmer an und motivieren sie, ihr Bestes zu geben."
Francesca Troisio
"Als eine der wenigen Menschen auf der Welt, die noch nie eine Yogastunde absolviert hatte, bin ich mir dank Samantha nicht verloren vorgekommen. Sie hat während unserer Firmeninternen Yogalektion konsequent Optionen für Anfänger und Fortgeschrittene aufgezeigt, so konnte jeder die Übung auf seinem Level ausführen. Danke Samantha, dass du mir den Einstieg zum Yoga vereinfacht hast."
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme:
Yogawerk Mobile: 076 / 748 42 41
[email protected]